Mit Wecker-Apps den inneren Schweinehund besiegen

Ob als Schüler, Student oder Berufstätiger: Vielen Menschen fällt es morgens schwer, aus dem Bett zu kommen. Glücklicherweise gibt es Wecker-Apps für das Smartphone, mit denen das Aufstehen leichter fallen soll. Abwechslungsreicher als ein nerviger Klingelton oder ein Radiowecker sind sie allemal. Ihre Methoden: Mathe-Aufgaben, Frühsport oder fiese Tweets, die automatisiert online gehen und verhindert werden wollen. Wir stellen ein paar gelungene Anwendungen für Android vor.

Mit Musik und Matheaufgabe aufstehen

Eine der beliebtesten Wecker-Apps für Smartphones oder Tablets mit Android heißt Alarm Clock Xtreme. Die kostenlose Anwendung kann zum Aufwecken etwa ein vorab ausgewähltes Lied als Klingelton abspielen. Um das Abschalten im Halbschlaf zu verhindern, lässt sich diese Methode optional um eine kleine Mathe-Aufgabe erweitern – erst wenn diese gelöst wurde, geht der Wecker aus. Bis dahin solltest du auch wirklich wach sein.

Wer nicht rabiat aus dem Schlaf gerissen werden möchte, sollte sich die Wecker-App Sanfter Wecker anschauen: Sie verwendet einen sanften Vorwecker, der während einer leichten Schlafphase einsetzt, erst dann folgt der richtige Alarm . Die Anwendung gibt es sowohl als kostenpflichtige als auch als kostenlose Version. Wer kein Geld bezahlen möchte, muss sich mit Werbeeinblendungen arrangieren und darauf verzichten, dass Sanfter Wecker ihn mittwochs weckt.

Foto machen oder Geld spenden

Ein Beispiel für eine bewegungsfördernde Wecker-App ist Alarmy Sleep If U Can: Vorm Schlafengehen muss neben der Weckzeit auch ein bestimmter Ort angegeben werden, beispielsweise die Küche oder das Badezimmer. Geht der Wecker morgens los, musst du in das vorab definierte Zimmer gehen und mit der Kamera des Mobiltelefons ein Foto des Zimmers machen – erst dann ertönt der Alarm nicht mehr.

Auf die finanzielle Motivation setzt die Anwendung App Charity Alarm: Wer das morgendliche Wecken mit einer Betätigung der Schlummerfunktion abbricht, dem werden 70 Cent abgebucht. Am Ende des Monats kann entschieden werden, an welche wohltätige Organisation das so gesammelte Geld überwiesen werden soll.

Schlaf überprüfen oder per Tweet bestraft werden

Eine weitere kostenlose Wecker-App ist SleepBot Schlafphasen-Wecker. Diese Anwendung bietet nicht nur einen Wecker, sondern erlaubt auch interessante Rückschlüsse zum eigenen Schlafverhalten. So kannst du etwa ablesen, wie lange du geschlafen hast – auch gibt es Infos, ob du im Schlaf etwa geredet oder dich bewegt hast. Um diese Funktionen nutzen zu können, muss das Smartphone allerdings auf dem Bett platziert werden und an eine Stromquelle angeschlossen sein.

Eine drastische und kreative Methode zum Wecken benutzt die Anwendung Punisher: Sie setzt einen peinlichen Tweet ab, wenn du nach dem Aufstehen nicht rechtzeitig an einem bestimmten Ort angekommen bist, etwa in der Schule oder bei der Arbeit.

Zusammenfassung

  • Wer sich durch einfaches Weckerklingeln nicht zum Aufstehen bewegen lässt, kann sich vom Smartphone dabei helfen lassen
  • Die Methoden variieren dabei zwischen Anreizen oder Strafen
  • Alle hier vorgestellten Wecker-Apps laufen auf Android-Geräten

Weitere Artikel zum Thema
YouTube: Voll­bild­mo­dus erhält prak­ti­sche Verbes­se­rung
Guido Karsten
Details und Kommentare zu YouTube-Videos lassen sich nun auch im Vollbildmodus betrachten
YouTube erlaubt seit vielen Jahren die Wiedergabe von Videos im Vollbildmodus. Dennoch hat Google nun einen Weg gefunden, die Ansicht zu verbessern.
WhatsApp: Neue Funk­tion macht Grup­pen­chats über­sicht­li­cher
Guido Karsten
WhatsApp lässt bald alle Nutzer aus Gruppenchats heraus private Antworten versenden
WhatsApp testet aktuell wieder eine neue Funktion: Die Verbesserung für Gruppenchats dürfte aber schon bald allen Nutzern zur Verfügung stehen.
Spotify aktu­ell mit Spar­an­ge­bo­ten für neue und ehema­lige Nutzer
Guido Karsten1
Im April kündigte Spotify in New York spannende Verbesserungen wie einen geringeren Datenverbrauch für seinen Streaming-Dienst an
Der Black Friday und die Weihnachtszeit nahen und Spotify hat bereits einige Angebote gestartet. Die richten sich an neue und ehemalige Nutzer.

Diese Website verwendet Cookies, um die Nutzerfreundlichkeit zu verbessern. Durch die weitere Nutzung der Website stimmen Sie dem zu. Um mehr über die von uns verwendeten Cookies zu erfahren und wie man sie deaktiviert, können Sie unsere Cookie-Richtlinie aufrufen.