Stress? Abneh­men trotz Corti­sol-Über­schuss: Mit diesen Apps entspannt ihr
Curved-Redaktion
Übergewicht kann durch zu viel Cortisol bedingt sein
Cortisol-Überschuss erschwert das Abnehmen. Wie ihr dem entgegenwirken könnt, verraten wir euch in unserem Ratgeber
Gesunde Ernäh­rung: Diese Salat-Fehler soll­tet ihr vermei­den
Curved-Redaktion
Salat ist nicht immer gesund
Salat genießt einen guten Ruf. Eine gesunde Ernährung gelingt euch damit aber nicht immer. Mit unseren Tipps ändert ihr das.
Die besten eiweiß­rei­chen Lebens­mit­tel für den Muske­lauf­bau
Curved-Redaktion
Für einen erfolgreichen Muskelaufbau ist die richtige Ernährung ebenfalls wichtig
Eiweiß ist nicht gleich Eiweiß: Wir erklären euch, welche Lebensmittel für den Muskelaufbau gut geeignet sind.
iOS 12: So legt ihr Kurz­be­fehle für Siri an
Jan Johannsen
Siri Kurzbefehle in iOS 12.
Mit iOS 12 hört Siri auf neue Kommandos. Mit den Kurzbefehlen legt ihr Phrasen oder Sätze fest, die den Sprachassistenten zu einer Aktion veranlassen.
Android Watch mit iPhone koppeln: Das könnt ihr mit Wear OS machen
Francis Lido
Die Huawei Watch 2 lässt sich auch mit einem iPhone koppeln
iPhone und Android Watch - geht das? Wir verraten euch, wie die Kopplung funktioniert und welche Einschränkungen es gibt.
Samsung Gear S3: So legt ihr Widgets an
Francis Lido
Dem Homescreen der Samsung Gear S3 lassen sich Widgets hinzufügen
Ihr wollt der Samsung Gear S3 Widgets hinzufügen oder diese löschen? Wir erklären euch, wie ihr die Verknüpfungen auf der Smartwatch verwaltet.
Wear OS: So rich­tet ihr eure Smart­watch mit Android-Smart­phone ein
Christoph Lübben1
Die Huawei Watch 2 läuft mit Wear OS – die Einrichtung mit Android ist einfach
Ihr habt eine Smartwatch mit Wear OS? Wir erklären euch, wie ihr diese mit einem Android-Smartphone einrichten könnt
10 tolle Apps, die jeder Hunde­hal­ter oder -sitter kennen sollte
Tina Klostermeier
Hundebesitzer oder -sitter sollte diese zehn praktischen Hunde-Apps kennen: von 1. Hilfe bis Gassi-Tracking.
Hundebesitzer oder -sitter sollte diese zehn praktischen Hunde-Apps kennen: von 1. Hilfe bis Gassi-Tracking ist für jeden Vierbeiner etwas dabei.
Radfah­ren mit Runta­stic Road Bike: So nutzt ihr die Fitness-App opti­mal
Curved-Redaktion
Mit Runtastic Road Bike könnt ihr eure Touren besser planen und auswerten
Mit "Runtastic Road Bike" könnt ihr neue Strecken entdecken und euer Training besser auswerten. Wir erklären euch, wie ihr die App optimal nutzt.
Wear OS: So könnt ihr mit der Smart­watch Musik hören und steu­ern
Christoph Lübben
Musikhören auf einer Wear-OS-Watch wie der Fossil Q Marshal ist auch ohne Smartphone möglich
Ihr wollt Musik über eine Smartwatch mit Wear OS hören? Wir erklären euch, wie das Ganze ohne Android-Smartphone klappt.
Samsung Gear S3: Musik hören mit der Smart­watch
Christoph Lübben
Die Samsung Gear S3 könnt ihr über die Einstellungen mit Bluetooth-Kopfhörer oder -Lautsprecher verbinden
Von MP3 bis Spotify: Mit der Samsung Gear S3 könnt ihr Musik hören – auch ohne Smartphone. So verbindet ihr Kopfhörer und kopiert Songs.
Samsung Gear S3: Backup erstel­len – so sichert ihr die Smart­watch
Francis Lido
Die Samsung Gear S3 in der "Frontier"-Ausführung
Ihr wollt ein Backup von eurer Samsung Gear S3 anlegen? Wir zeigen euch, wie ihr das problemlos hinbekommt.
iPhone X: Apple gibt Tipps für Fußball-Fotos und -Videos
Francis Lido
Mit der Kamera des iPhone X könnt ihr tolle Aufnahmen machen
Passend zur WM hat Apple Tutorials für Fußball-Aufnahmen mit dem iPhone X veröffentlicht. Doch auch Besitzer anderer Gerät können etwas lernen.
Pause von gesun­der Ernäh­rung? Diese Süßig­kei­ten sind ab und zu erlaubt
Curved-Redaktion
Wenn ihr eure gesunde Ernährung unterbrecht und unbedingt Schokolade essen wollt, solltet ihr auf einen hohen Kakaoanteil achten
Ihr achtet auf eine gesunde Ernährung, braucht von dem Lebensstil aber ab und zu Pause? Wir erklären, welche Süßigkeiten ihr euch erlauben dürft.
Kine­sio Tapes für Hobby­s­port­ler: So klebt ihr euch bei Verlet­zun­gen fit
Tina Klostermeier
Ist das Körperkunst oder kann das was? Kaum ein sportlicher Wettkampf ohne bunte Kinesio Tapes: Was dahinter steckt und wie ihr sie richtig klebt.
Ist das Körperkunst oder kann das was? Kaum ein sportlicher Wettkampf ohne bunte Kinesio Tapes: Was dahinter steckt und wie ihr sie richtig klebt.
Weitere Ratgeber
Aktuelle Toplisten Toplisten Alle Toplisten
Bikes­ha­ring: Welt­weit Fahr­rä­der leihen – oder euer eige­nes vermie­ten
Tina Klostermeier
Fahrrad gefällig? Egal ob im Urlaub oder für Radtouren mit Freunden: Wir stellen euch private Bikesharing-Dienste vor.
Als Tourist unterwegs oder Besuch steht an und ihr wollt eine Fahrrad-Tour machen? Oder ihr braucht ein Lastenrad? Bikesharing eine tolle Alternative.
Fitness­tra­cker oder Smart­watch? So unter­schei­den sich die Sport-Gadgets
Curved-Redaktion1
Viele Smartwatches und Fitnesstracker errechnen die von euch verbrannten Kalorien
Ihr wollt euch ein Wearable kaufen, könnt euch aber nicht zwischen Fitnesstracker, Smartwatch und Hybrid-Watch entscheiden? Wir helfen euch dabei.
Mit diesen Tricks und Apps holt ihr noch mehr aus eurem Fitness­tra­cker raus
Tina Klostermeier
Es gibt ein paar Tricks und Apps, mit denen ihr die Daten eurer Wearables noch besser überblicken und in Relation setzen könnt. Wir stellen sie euch vor.
Fitnesstracker und -Apps sammeln allerhand Daten: Wir zeigen euch, wie ihr all eure Fitnessdaten in Relation setzt und die Gadgets effizienter macht.
Fitness­tra­cker besser nutzen: Diese 7 Anwen­d­er­feh­ler soll­tet ihr vermei­den
Tina Klostermeier2
Wetten, dass auch ihr noch mehr aus eurem Wearable rausholen könnt?
Diese 7 Anwenderfehler mit dem Fitnesstracker wirken sich auf euer Aktivitäts- und Kalorienkonto aus – und letztlich auf eure Form.