Wenn der Food Tracker nicht mit dem Wearable kompatibel ist oder ihr eure Fitnesssdaten extern sichern wollt lohnen sich übergeordnete Sport-Apps.
Mit diesen Apps behal­tet ihr beim Weara­ble-Wech­sel eure Daten
Tina Klostermeier

Fitnessdaten übergeordnet in einer von Wearables unabhängigen App zu sichern kann sehr sinnvoll sein: Wir stellen euch vier Plattformen vor.

Ihr seid Fitness-Junkies und wollt jeden Trend ausprobieren? Wir erklären, was zusammenpasst und was nicht.
Vorsicht, diese Fitness­trends passen nicht zusam­men
Tina Klostermeier1

Wer sich auf Höhe der aktuellen Fitnesstrends bewegt, kommt an HIIT, Crossfit, Yoga und Co nicht vorbei: Doch was passt zusammen?

Fahrradfahren ist nicht nur was für Muttis oder die ganz harten Rennradler: So könnt auch ihr radeln abnehmen.
Abneh­men durch Fahr­rad­fah­ren: Mit dem rich­ti­gen Trai­nings­plan klappt's
Tina Klostermeier

Fett verbrennen beim Fahrradfahren: Mit dem richtigen Trainingsplan können Einsteiger bis Profis durchaus auf dem Weg zur Arbeit schon abnehmen.

Die Bundesliga startet wieder – und Amazon Prime Music liefert alle Spiele für eure Ohren
Amazon Prime: Ab sofort könnt ihr wieder der Bundes­liga zuhö­ren
Christoph Lübben

Fußball in Deutschland geht wieder los: Die Bundesliga startet und Amazon Prime Music überträgt die Spiele wieder für euch. Allerdings ohne Bild.

Naja !5Die JBL Endurance Dive richten sich dank langer Akku-Laufzeit und verbautem MP3-Player speziell an Outdoor-Sportler und Schwimmer.
7.0
JBL Endu­rance Dive im Test: Die Blue­tooth-Sport­kopf­hö­rer für Schwim­mer
Tina Klostermeier3

Die JBL Endurance Dive richten sich dank langer Akku-Laufzeit und verbautem MP3-Player speziell an Outdoor-Sportler und Schwimmer. Der Test:

Her damit !75Mit der Hightech-Uhr Garmin Fenix 5 Plus brauchen Profisportler und Outdoor-Abenteurer auf ihren Touren kein Handy mehr: Wir durften sie testen.
9.5
Garmin Fenix 5 Plus Test: Diese High-End-Sport­uhr lässt keine Wünsche offen
Tina Klostermeier2

Mit der Hightech-Uhr Garmin Fenix 5 Plus brauchen Profisportler und Outdoor-Abenteurer auf ihren Touren kein Handy mehr. Wir durften sie testen.

Die Sonne brennt, der Schweiß rinnt und der Puls steigt – dabei haben wir noch nichtmal einen Meter gemacht. Ist bei dieser Hitze an Sport zu denken?
Sport im Hoch­som­mer: So könnt ihr auch bei Hitze trai­nie­ren
Tina Klostermeier

Die Sonne brennt, der Schweiß rinnt und der Puls steigt – dabei haben wir noch nichtmal einen Meter gemacht. Ist bei dieser Hitze an Sport zu denken?

Wer regelmäßig zu viele Abgase inhaliert, erhöht sein Risiko für Herz-Kreislauferkrankungen. Aber Sport senkt es wiederum.
Neue Studie: Besser Joggen im Stadt­ver­kehr als gar keinen Sport
Tina Klostermeier1

Wer regelmäßig zu viele Abgase inhaliert, erhöht sein Risiko für Herz-Kreislauferkrankungen. Aber Sport senkt es wiederum.

Peinlich !25Garmin-Uhren lassen sich mit der beliebten Fitness-App "Runtastic" verbinden: Jetzt können Runtastic-Nutzer das Smartphone beim Sport zuhause lassen.
Runta­stic funk­tio­niert ab sofort auch auf Garmin-Uhren
Tina Klostermeier3

Garmin-Uhren lassen sich mit der beliebten Fitness-App "Runtastic" verbinden: Jetzt können Runtastic-Nutzer das Smartphone beim Sport zuhause lassen.

Nach Strava folgt nun schon der zweite Leak über eine weitere populäre Sport-App, die ebenfalls versehentlich sensible Standortinformationen teilt – und zwar von Geheimagenten.
Polar: Die nächste Fitness-App verrät verse­hent­lich geheime Stand­ort­da­ten
Tina Klostermeier

Nach Strava folgt jetzt der zweite Leak über eine weitere populäre Fitness-App, die versehentlich sensible Standortdaten verrät – von Geheimagenten.

Proteineis schlägt weniger auf die Figur als herkömmliches Eis (Bild)
Protein­eis machen: So peppt ihr euren Ernäh­rungs­plan für Muske­lauf­bau auf
Curved-Redaktion1

Ihr habt Lust auf Eis, sorgt euch aber um eure Figur? Dann solltet ihr es mit Proteineis versuchen. Das unterstützt euch sogar beim Muskelaufbau.

Erst mit einem Abo könnt ihr "Freeletics" in vollem Umfang nutzen
"Sweat", "Runta­stic Premium" und "Free­le­tics": Das kosten die Fitness-Apps
Curved-Redaktion1

Die Fitness-Apps "Sweat", "Runtastic Premium" und "Freeletics" bieten kostenpflichtige Zusatzfunktionen. Wir verraten euch, ob sich diese lohnen.

Kleine Missverständnisse unter Läufern: Diese 5 Fehler schleichen sich selbst bei den flottesten Joggern gerne ein: So vermeidet ihr sie.
Dumm gelau­fen? 5 Fehler, die den besten Läufern beim Joggen passie­ren
Tina Klostermeier

Kleine Missverständnisse unter Läufern: Diese fünf Fehler schleichen sich selbst bei den flottesten Joggern ein: Mit diesen Apps vermeidet ihr sie.

Starke Muskeln helfen euch beim Laufen
Darum ist Muske­lauf­bau für Läufer wich­tig
Curved-Redaktion

Läufer profitieren von einer guten Muskulatur: Warum das so ist und wie ihr den Muskelaufbau angehen könnt, erfahrt ihr in diesem Ratgeber.

Sportler sollten auf die Proteinzufuhr achten
Spor­ter­näh­rung: Diese Snacks sind vor dem Trai­ning erlaubt
Curved-Redaktion

Sporternährung darf auch vereinzelte Snacks beinhalten. Was ihr vor dem Training essen dürft, verrät euch unser Ratgeber.

Auch ohne Fleisch könnt ihr euch sportgerecht ernähren
Vegane oder vege­ta­ri­sche Spor­ter­näh­rung: Klappt das?
Curved-Redaktion2

Sporternährung muss keine tierischen Produkte beinhalten. Wir verraten euch, worauf Vegetarier und Veganer achten sollten.

Rudern trainiert viele Muskelgruppen
Rudern mit Fitness Watch: So macht ihr euch auf dem Wasser fit
Curved-Redaktion

Rudern zählt zu den gesündesten Sportarten. In unserem Ratgeber erfahrt ihr, wie euch eine Fitness Watch dabei unterstützen kann.

Bauchmuskeltraining kann Bestandteil eines Tabata-Workouts sein
Tabata: Effek­ti­ver Muske­lauf­bau durch vier­mi­nü­ti­ges Trai­ning
Curved-Redaktion

Tabata ist eine Form des Intervalltrainings, mit der ihr euch effektiv in Form bringen könnt. Wir empfehlen euch Tabata-Übungen und -Apps.

Workouts solltet ihr mit Dehnübungen ausklingen lassen
Stret­ching und Cool-Down nach dem Kraft­trai­ning: Darauf soll­tet ihr achten
Curved-Redaktion

Auf ein gutes Workout sollten Stretching und Cool-Down folgen. Was ihr dabei beachten müsst, verrät euch unser Ratgeber.

Auch Laufen kann Bestandteil von HIIT sein
Diese Fehler soll­tet ihr beim HIIT vermei­den
Curved-Redaktion

HIIT liegt im Trend und bietet viele Vorteile. Doch Intervall-Training bringt euch nur weiter, wenn ihr es richtig angeht.

Das EKG-Wearable von HeartBit
Hear­tBit: Dieses Weara­ble kombi­niert EKG-Gurt und Fitness-Beklei­dung
Francis Lido

HeartBit hat ein EKG-Wearable für Sportler vorgestellt. Es soll das Herz seines Trägers genauer überwachen als Smartwatches.

Ihr könnt Fitness-Fortschritte mit einer Wear-OS-Smartwatch aufzeichnen
Wear OS für Fitness: So macht ihr mit Google Fit und Co. Sport
Curved-Redaktion

Eine Smartwatch mit Wear OS lässt euch eure Fitness überwachen. Wir erklären, wie ihr Trainingseinheiten mit der Android Watch trackt und auswertet.

Mit Runtastic Road Bike könnt ihr eure Touren besser planen und auswerten
Radfah­ren mit Runta­stic Road Bike: So nutzt ihr die Fitness-App opti­mal
Curved-Redaktion

Mit "Runtastic Road Bike" könnt ihr neue Strecken entdecken und euer Training besser auswerten. Wir erklären euch, wie ihr die App optimal nutzt.

Was hat sich bei TomTom getan und welche Wearables bietet der NAviexperte aktuell für welche Sportler? Der Überblick in Teil 3 unserer Anbieter-Serie.
Welche Sport­uhr eignet sich für welches Trai­ning? Teil 3: TomTom-Weara­bles
Tina Klostermeier

Was hat sich bei TomTom getan und welche Wearables bietet der Naviexperte aktuell für welche Sportler? Der Überblick in Teil 3 unserer Anbieter-Serie.

Polar A370
Welche Sport­uhr eignet sich für welches Trai­ning? Teil 2: Polar-Weara­bles
Tina Klostermeier

Heute nehmen wir die Produktpalette von Polar für euch unter die Lupe – damit ihr immer auf dem neuesten Wearable-Stand eurer Lieblingsanbieter seid.

GPS Drawing:  Wir zeigen euch, was mit der hübschen Kombination aus Denk- und Ausdauersport möglich ist. 
Denk- und Ausdau­er­sport: So zeich­net ihr beim Joggen oder Radeln GPS-Kunst
Tina Klostermeier

Sportliches Malen nach GPS: Von kindlichen Krakeleien bis hin zu Michelangelo geht, läuft oder radelt sich vieles.

Wie die smarten Einlagen namens Runvi Läufer coachen und schneller voran bringen sollen, erfahrt ihr hier.
Die smarte Schuh­sohle Runvi soll Läufer coachen und schnel­ler machen
Tina Klostermeier

Nach smarten Laufschuhen kommen bald die smarten Schuhsohlen Runvi – und die können einfach mit in den nächsten Trainingsschuh umziehen.

Die Smartwatch vivoactive 3 Music bietet Garmin Pay zum bargeldlosen Bezahlen
vivoac­tive 3 Music: Garmin stellt Apple-Watch-Konkur­ren­ten vor
Michael Keller

Garmin hat eine neue Smartwatch vorgestellt: Die vivoactive 3 Music kann euch den richtigen Soundtrack zum Training liefern.

Mohamed Salah mit der PlayerTek-Weste, die für die WM zugelassen ist
Diese Weara­bles kommen bei der Fußball-WM zum Einsatz
Francis Lido

Diverse Mannschaften setzen bei der Fußball-WM 2018 Wearables ein. Erstmals bei einer Weltmeisterschaft ist das auch in den Spielen erlaubt.

Der Fitbit Ace in "Electric Blue"
Fitbit Ace: Fitness­tra­cker für Kinder ab sofort im Handel verfüg­bar
Francis Lido

Der Fitbit Ace kommt nach Deutschland. Für knapp 100 Euro könnt ihr eure Kinder nun mit dem Fitnesstracker ausstatten.

Schieds- und Linienrichter bekommen zur WM 2018 viel Unterstützung.
Video­be­weis, Torli­ni­en­tech­nik und Co: So tech­nisch wird die WM 2018
Marco Engelien

Abseits ist, wenn der Schiri pfeift? Ganz so einfach ist diese Grundregel zur WM 2018 nicht mehr. Das Turnier wird so technisch wie nie.

Endlich wieder WM und Fußball-Euphorie im ganzen Land: Hier kommen die Top-Fußball-Apps zur Fußballweltmeisterschaft 2018.
WM 2018: Mit diesen Apps verpasst ihr kein Tor
Tina Klostermeier2

Endlich wieder WM und Fußball-Euphorie im ganzen Land: Hier kommen die Top-Fußball-Apps zur Fußballweltmeisterschaft 2018.

Mesut Özil im Beats-Werbespot
Beats stimmt mit Clip auf WM ein: Was Özil und Neymar moti­viert
Francis Lido

Mesut Özil spielt in dem neuen WM-Werbespot von Beats mit. Außerdem seht ihr darin auch Neymar, Harry Kane, Benjamin Mendy und einige andere Stars.

Hunde sind nicht nur treue Begleiter, sondern auch tolle Jogging-Partner – wenn ihr ein paar Dinge beachtet.
Joggen mit Hund? Das soll­tet ihr wissen!
Tina Klostermeier

Wer mit Hund joggen möchte, findet hier Tipps und das richtige Jogging-Regelwerk für das sechsbeinige Gespann.

Fitness-Anfänger können sich durch Teams zum Sport motivieren
Fitness für Anfän­ger: So beginnt ihr mit Trai­ning und Abneh­men
Curved-Redaktion

Ihr wollt so richtig mit Sport beginnen und abnehmen? Wir erklären euch, worauf ihr als Fitness-Anfänger achten müsst.

Mit Pilates macht ihr euren Körper straff
Pila­tes-Trai­ning: Übun­gen für einen defi­nier­te­ren Body
Curved-Redaktion

Um euren Körper zu definieren ist Pilates-Training sehr hilfreich. Wir stellen euch einige Übungen vor, die ihr zuhause ausprobieren könnt.

Proteinshakes unterstützen euch beim Muskelaufbau
Ernäh­rung für den Muske­lauf­bau: mit Proteins­ha­kes ans Ziel
Curved-Redaktion

Wer ernsthaft Muskelaufbau betreiben will, sollte Proteinshakes in Erwägung ziehen. Bei uns erfahrt ihr, was ihr darüber wissen müsst.

Fußballer sollen ihre Fitnessdaten über den Apex Pod mit anderen Spielern vergleichen können
Dieses Weara­ble iden­tif­ziert Fußball-Nach­wuchs­ta­lente
Francis Lido

Ein Wearable soll Fußball-Scouts bei der Talentsichtung unterstützen. Damit sollen sich die fittesten Nachwuchsspieler ermitteln lassen.

Joggen ist zwar keine Wissenschaft für sich, doch für Anfänger gibt es Dinge zu beachten
Joggen für Anfän­ger und Einstei­ger: So star­tet ihr euer Abneh­men-Projekt
Curved-Redaktion

Ihr wollt Abnehmen und deshalb mit dem Laufen starten: Wir haben Tipps für Anfänger und Einsteiger, die ihr beim Joggen beachten solltet.

Der Liegestütz ist eine effektive Übung für die Arme
Arme trai­nie­ren: So klappt Muske­lauf­bau mit und ohne Fitness­stu­dio
Curved-Redaktion

Wenn ihr eure Arme trainieren möchtet, seid ihr hier richtig. Wir helfen euch beim Workout für Bizeps und Trizeps.