Ercan Demir ist eine Bodybuilder-Legende und gefragter Fitnesstrainer – z.B. von Sophia Thiel. Wir haben mit ihm über starke Frauen gesprochen.

HBO hat den ersten Teaser zur achten Staffel von "Game of Thrones" veröffentlicht.

Wenn ihr wissen wollt, wie ihr im Jahr 2018 Spotify genutzt habt, bietet euch der Streaming-Service nun die Antwort: über die "Wrapped"-Webseite.

Nur eine Mitgliedschaft für 50 Sportarten ohne Bindung: Wir haben uns die App von "Urban Sports Club" mit der Fitness-Flatrate genauer angeschaut.

Eine Studie zur Mediennutzung von Jugendlichen zeigt: Das Smartphone hat PC und Konsole als Spiele-Plattform überholt.

"Calm" ist zwar keine neue App-Erfindung, aber eine besonders hübsche und hilfreiche Anwendung gegen Stress: Die beliebte Meditations-App im Test.

Startet Tennis-Legende Boris Becker jetzt nochmal als Rapper durch? Zumindest könnte er es, wie die witzigen Instagram-Clips #BobbeleBeats beweisen.

#Movember ist, wenn alle wachsen lassen. Wir zeigen euch die schönsten Schnurrbart-Kreationen auf Instagram und berichten, was dahinter steckt.

Smartphones gibt es viele am Markt? Aber welche Modelle sind bei Nutzern besonders beliebt? Darüber gibt eine Statistik Aufschluss.

Eine weltweite Fitness-Umfrage, das „Worldwide Survey of Fitness Trends“, gibt uns einen Vorgeschmack auf die angesagtesten Fitnesstrends 2019.

Halloween löst, wie kreative Fitness-Influencer zeigen, neben Kostüm- und Food-Trends auch einen Trainings-Hype aus: #Kürbis-Workout

Hier kommt ein neuer Indoor-Fitnesstrend für den Winter: Die Cyberobics-App bietet virtuelle Fitnesskurse mit den US-Trainern der Stars am Strand.

Trainieren wie die Engel: Wie halten sich Victoria's Secret Models fit für den heißen Dessous-Catwalk? Die neue Fitness-App P.volve zeigt's.

Mit Fitbit Care und der App Fitbit Plus kündigt Fitbit einen Gesundheits-Service für Trainer, Krankenkassen und Arbeitgeber an.

Mit der Apple Watch Series 4 will Apple völlig neue Zielgruppen begeistern. Wir erklären euch, was es mit dem neuartigen EKG-Feature auf sich hat.

Wer nutzt eigentlich Fitnesstracker und Gesundheits-Apps? Eine Umfrage fand heraus, dass es der Zielgruppe nicht vorrangig um Selbstoptimierung geht.

Fitness-Apps sind beliebt, aber diese holt sogar die ab, die nicht so sportverrückt sind: Sweatcoin bezahlt euch für Sport!

Wir verraten euch, was hinter CrossFit steckt und mit welchen Apps jeder WODs schaffen kann – auch ohne teure Box.

Essen vom Lieferdienst muss nicht immer gleich im Widerspruch zu den Fitness- und Körperzielen stehen: Hier gibt es Feel Good Food statt Fast Food.

Welche Songs haben das Zeug zum Workout-Soundtrack? Das hat der Musikstreaming-Dienst Deezer für die Fitness-Watches von Fitbit ausgewertet.

Intervallfasten ist aktuell der Diättrend schlechthin. Wegen dieser 6 Fehler führt das Teilzeit-Fasten trotzdem nicht immer gleich zum Abnehmerfolg.

Smartwatch-Fans aufgepasst: Ab sofort könnt ihr auch mit der Fitbit Versa oder Ionic bezahlen. Alle Infos und kooperierende Banken findet ihr hier.

Wer sich auf Höhe der aktuellen Fitnesstrends bewegt, kommt an HIIT, Crossfit, Yoga und Co nicht vorbei: Doch was passt zusammen?

Glaubt man den Fitness-Feeds auf Instagram, dann dürfen diese fünf Fitnessfoods nicht fehlen: Oats, Avocado, Skyr, Nussmus und Hummus. Oder doch?

Wer sich regelmäßig durch die Fitness-Feeds auf Instagram scrollt, tut sich nicht unbedingt etwas Gutes, sondern kann seiner Gesundheit schaden.

Ihr wisst nicht, was ihr anziehen sollt? Die App Fits hilft beim Einkleiden – im Stil eurer Spotify-Playlist. So lebt und trägt man Musik heute.

Statt Handy-Daddeln zwischen den Übungen Ausfallschritte, Burpees oder Liegestütze? Aktive Pause, Supersatz oder kurze Satzpause sind im Trend.

Insta Repeat zeigt: Auf Reisen können wir unsere Umgebung kaum noch unvoreingenommen auf uns wirken lassen, weil wir die Bilder längst im Kopf haben.

Xouxou Berlin bietet eine besonders originelle Lösung der Handy-Aufbewahrung: Vielleicht das Must-Have-Accessoire für den Festival-Sommer?

Der Erfahrungsbericht unserer Redakteurin über den Bikesharing-Anbieter Donkey Republic oder: ein unvergessliches Wochenende mit Elvis und Liquorice!

Im Netz kursiert ein neuer Fitness-HI(I)T: Das 1.000-Kalorien-Workout. So viel soll man in 10 bis 60 Minuten verbrennen, heißt es. Die Idee ist gut...

Der Handstand feiert ein Revival in CrossFit, Calisthenics oder Pole Dance, während der Kopfstand die Yoga-Königsdisziplin ist.

Ob aus dem Kühlschrank oder dem Restaurant, als Geber oder Nehmer: Möglichkeiten, Essen zu teilen, gibt's mit Apps gegen Lebensmittelverschwendung.

Zum heutigen Welt-Emoji-Tag präsentiert die Dating-App Tinder die beliebtesten Emojis, die Nutzer hier und weltweit auf ihren Profilen verwenden.

Weniger Fastfood und häufiger kochen, um fitter oder schlanker zu werden: Wir haben die passenden Rezepte aus den gesündesten Ländern der Welt.

Über ein Online-Formular lässt die EU-Kommission uns derzeit über die Vor- und Nachteile der Sommer- und Winterzeit abstimmen: die Hintergründe.

Vom aufrechten Gang zu den Gewichten geht es nun also sportlich zurück auf alle Viere, auf Slide Pads rutschend? Tatsächlich ist Sliding der Bringer!

Produktivität, Sprache, Kreativität, Kampf: Die Anwendungen und Spiele, die nun über "Android Excellence" geehrt wurden, decken ein breites Feld ab.

Das Smartphone beim Sport: als Tracker, Trainer, Motivator. Welche Fitness-Apps bei uns besonders beliebt sind und was wir im Schnitt dafür bezahlen.

Für die Nintendo Switch gibt es klassische Spiele im Hochkant-Format. Die Konsole hat aber keinen passenden Anzeige-Modus. Das soll ein Gadget ändern.