Fitness: Alle News, Trends & Tipps

Sport und Bewegung sind wichtig für die Gesundheit und körperliche Fitness: Wer viel Zeit vor dem Bildschirm verbringt, benötigt einen Ausgleich, um fit zu bleiben.

Um euch aktiv dabei zu unterstützen, beschäftigt sich CURVED regelmäßig mit Fitness-Themen. Wir berichten nicht nur über Wearables, die euch zu sportlicher Betätigung ermuntern und euch dabei behilflich sein sollen. Wir informieren euch auch über Trends und gehen diesen auf den Grund. In unserem Ratgeber-Bereich findet ihr darüber hinaus die besten Tipps zu gesunder Ernährung, einem individuellen Training oder Gewichtsabnahme. Natürlich erfahrt ihr bei uns auch, welche Apps es auf dem Markt gibt und welche Funktionen sie bieten.

Die Huawei Watch GT mit schwarzem Silikon- und braunem Lederband

Huawei Watch GT vorgestellt: Der Dauerläufer unter den Smartwatches

Smartwatches können im Alltag und beim Sport eine Bereicherung sein. Schwachstelle ist oft der Akku. Bei der Huawei Watch GT soll das anders sein.

Marco Engelien | 16. Oktober 2018

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Dass die moderne Gesellschaft zunehmend Wert auf einen gesunden Lebensstil legt, berücksichtigen die Tech-Unternehmen längst in ihrem Produktportfolio. Kaum ein Monat vergeht ohne die Einführung eines neuen Fitness-Trackers.

Wie sich die Apple Watch immer mehr zu einem Gesundheits-Gadget entwickelt oder welche Fitness-Smartwatch Samsung demnächst veröffentlichen wird, könnt ihr bei uns kontinuierlich nachverfolgen. In unseren Tests gehen wir im Detail darauf ein, wie euch die Wearables in der Praxis beim Trainieren, Laufen oder Schwimmen unterstützen. Das Angebot an Apps behalten wir ebenfalls ständig im Blick.

Neues Knie oder neue Hüfte? Apple Watch soll künftig helfen

Michael Keller | 16. Oktober 2018

Die Apple Watch soll bei Studie zu Essstörungen helfen

Francis Lido | 16. Oktober 2018

Abnehm-Mythos: Warum Training vor dem Frühstück weniger bringt als gedacht

Tina Klostermeier | 15. Oktober 2018

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Unsere Fitness-Ratgeber lassen sich grob in zwei Kategorien unterteilen: Zum einen helfen wir euch bei der Anwendung und Einrichtung von Gadgets.

Zum anderen möchten wir mit konkreten Tipps dazu beitragen, dass ihr eure Trainingsziele wie zum Beispiel einen flacheren Bauch erreicht oder den Einstieg in eine neue Sportart wagt. Wir erläutern, wie ihr Übungen ordnungsgemäß ausführt und euren Körper effektiv in Form bringt – egal, ob ihr lieber im Studio an Geräten Gas gebt oder Fitness in freier Natur bevorzugt. Ernährungs-Tipps und Wellness-Ratschläge verraten euch zudem, was ihr unterstützend zu eurem Workout essen solltet. Dabei berücksichtigen wir natürlich, ob ihr Muskelaufbau betreiben oder einfach nur abnehmen wollt.